ISHIDA N43° スタッフブログ

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皆様こんにちは。

各地で猛暑が続くなか、しっかり睡眠はとれているでしょうか?

寝苦しくて睡眠不足になったり、しっかり寝たつもりでもなんとなく疲れが取れない。

など、身に覚えのあるかたはいるはず・・・。

 

眠りの質を上げるポイントは「脳の冷却」

脳温が下がり始めると眠気が出てきて、やがて入眠し睡眠状態に入ります。

どうすれば脳の温度を下げられるか、簡単にできそうなものをピックアップしました。

 

1、入浴は就寝の2~3時間前に済ます

2、寝る前のスマホ操作、カフェインは避ける

3、寝る前に軽くストレッチをする

 

寝る前のスマホ、ついついいじってしまいますよね・・・

私は寝つきがかなりいい方ですが、いつも眠りが浅いのでスマホが原因だったという事実に納得しました。

 

寝つきが良くなく、寝る前にお酒を飲むかたもいますが、寝つきが良くなっても眠りは浅いので

眠りの質は下がってしまいます。

そして寝室は20度前後と、少し肌寒いくらいが最適な室温だそうです。

少しでも当てはまるかたがいましたら、ぜひお試しください(=゚ω゚)ノ

 

さて、7月も明日で終わりです

IWCとグラスヒュッテのイベントも31日までです!

素敵な特典をご用意しておりますので、この機会にぜひお立ち寄りくださいませ(^^♪

 

記:金田

 

 

 

こんにちは。N43° 種田です。

今日も暑いですね! 夏におすすめの時計といえば・・・

 

「ダイバーズウォッチ!!」

 

本日のおすすめモデルは、
深みのあるグリーンカラーが特徴の
シーマスター ダイバー300Mです。

ホワイトエナメルでダイビングスケールを描いたグリーンセラミック製のベゼル。
ポリッシュ仕上げのグリーンセラミック製のダイアルには、レーザーエングレービングによる波模様が特徴です。

 

ブレスレット仕様、ラバーベルト仕様がございます!

是非店頭にてご覧くださいませ。

 

 

品番 210.30.42.20.10.001
価格 ¥847,000(税込)
ケース径 42㎜
防水 30気圧

こんにちは。

N43°背戸です。

本日もBREITLINGの時計をご紹介させていただきます。

ナビタイマー B01 クロノグラフ 41

AB0139211G1P1

\1,111,000(税込)

 

クラシックな特徴を保ちながらも、現代に即した改良が加えられた「ナビタイマー B01 クロノグラフ 41」。

ポリッシュとサテン仕上げを交互に施すことにより、光沢を出しつつも控えめな印象に仕上がっております。

知る人ぞ知る伝説のロゴ、AOPA(アオパ)ロゴが復刻したのも特徴的。

ISHIDA N43°

ISHIDA N43°

〒060-0042
北海道札幌市中央区大通西5丁目1-1

TEL:011-200-4300

FAX:011-200-4302

営業時間
11:00~19:00
6月18日(火)は休業いたします。
6月28日(金) 16:00クローズ
お客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

<交通アクセス>
札幌市営地下鉄 東西線「大通駅」2出口、3出口より徒歩0分

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